不被工作控制的生活〃Organic Aromas有機香氛陪伴我用閱讀尋找心靈平靜

You are what you read.  有一句話這麼說的:〔你讀什麼書就像什麼〕

以前的我喜歡看偉人傳記、推理小說、散文小品,生活就像劇本般多采多姿

創業後因為忙碌擱置了我的書櫃許久,閱讀的習慣也漸漸拋之腦後

去年初因緣際會在好友邀請參加幾次的讀書會之下,重拾了我對閱讀的熱情

工作之餘,這一年來佔據我日常生活絕大多刻的時間就是閱讀與思考

閱讀使我心靈平靜,吸收了許多新的觀點與思維,還提高我的創造力和靈性啟發

 

印象很深當時書裡有一段話至今仍鼓舞著我:

『思想改變了,行為也會改變。

行為改變了,習慣也會改變。

習慣改變了、人格也會改變。

人格改變了、人生也會改變』

對還沒建立閱讀習慣的人來說,讀書的好處說再多,似乎都是天方夜譚

所以我一定要搬出應證在我真實人生上的例子:

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因為思想改變了,所以我逐步從飲食行為開始調整,不到半年全新的飲食習慣讓我現在整個人(人格)像是煥然一新一樣人生也改變

畫線的地方是不是完全跟書上文字相符合?(笑)

 

有了身體改變的體悟與啟發,我漸漸把方向轉往自己的人生規劃

開始懂得安排時間,花更多時間在自己身上,不再讓工作把我的生活填滿滿

我選擇重新思考人生價值與志業方向,沉寂是為了充實我自己

 

良好閱讀習慣培養 :

我們活在一個很浮躁、資訊爆炸的世界,每天要接收太多資訊和壓力,但我們卻從來沒有好好聆聽自己內心深處的聲音

最新調查發現,閱讀可以讓你較不容易感覺抑鬱、對生活更滿意;而且每週只要閱讀 30 分鐘就能見效 !

一周30分鐘聽起來很簡單,但偏偏很多人做不到(通常那些人認為自己沒有時間看書,卻每天有空滑臉書)

真正的閱讀需要高度專注力,同時可以讓自己靜心沉澱進而聆聽內心的聲音

 

閱讀對我來說是個療癒的過程,也很樂意分享自己閱讀時的習慣給大家

我會建議:先營造一個良好的閱讀環境和氛圍

有機香氛Organic Aromas的客製化擴香儀能夠透過氣味傳遞舒服的味道,賦予身心靈最極緻的饗宴,營造一個舒適的閱讀氛圍

嗅覺的能力是永超出我們的想像,它可以很輕易地影響我們的心情和感受

正確的香味可以幫助我們腦袋清晰運作,尤其Organic Aromas純天然的有機精油搭配不需要加水的擴香儀,讓精油與空氣彼此衝撞,進而產生負離子的效果,香味很快可以充滿整個空間,比一般水氧機效果更持久

擴香儀和一般水氧機差異

若你跟我一樣是第一次接觸擴香儀一定想知道它跟水氧機有何差異?

簡單用咖啡做比喻,擴香儀只要加入純精油(不需一滴水),就像用咖啡機及咖啡豆煮咖啡香味濃郁,並保留了咖啡最原始的味道。

氧機則需將精油滴入水中稀釋,像是三合一咖啡一般,缺少醇正及濃郁的原味

以往我家裡跟工作室的水氧機都需要加入大量的水稀釋,精油味道通常還沒發揮就先被沖淡不少,而且香味極容易就消逝殆盡

自從改用這台擴香儀,不需要加水的特性,讓精油保留原始純正的濃郁香氛,香味在開關按下去那秒就開始在空間擴散

另外就是一般水氧機都會加熱,精油分子會因此被破壞造成變質,人體吸進去的就不是那麼純正的因子。

因為擴香儀無須加水加熱,使用到目前為止我發現它所打出來的精油香味濃淡、持久度都是最棒的

另外最直接的影響就是朝濕度,台灣已經夠潮濕了不需要水氧機來增加室內濕度,更別提濕度所帶來的發黴、壁癌、塵螨…

精油如何幫助我們?

植物體內產生的植物精華對植物本身俱有保護、免受細菌侵害、調節體溫及驅蟲的功效,在經過人工處理後形成方便使用的精油,它是一種芳香物質,其內含大自然賦予的能量,所以精油也被稱為“液體黃金”

OrganicAromas純天然的有機精油均有國外認證MSDS&COA與在台保險

除了純精油之外,這組六種美國最暢銷的複方精油擁有超過30種不同的純精油按照精準的比例調和,可以依照心情、場合、主題選擇香味,還有精緻的珍珠白菱格紋專利摺疊設計收藏盒,不管是收藏或攜帶都很方便雅觀

 

精油經由呼吸道吸收是人體吸收最常見、也最容易的方式,讓我們用香氣活得健康

擁有世上最獨一無二的精油擴香儀

OrganicAromas還有這台雷射客製化擴香儀,運用雷射工藝雕刻客製化的技巧,不管是LOGO或是照片都能完美生動呈現。搭配擴儀厚實的木頭底座,流線型的玻璃噴嘴,整體簡約大方

在我收到這台專屬於我的擴香儀時忍不住驚呼,如此精湛的工藝技巧,讓我親自設計的品牌LOGO烙印在木製機身上,這種感動是活生生的, 相信收到這種客製化禮物的人也會有相同感受,若要送禮真的強烈推薦這款非常適合表達心意的擴香儀

OrganicAromas擴香儀在操作上也超簡單,別看附贈的零件很多就感覺很複雜,從開箱到使用幾乎使用直覺就可以組裝啟動

拔掉上蓋後就可以滴入喜歡的精油,然後啟動背後開關,香氣自然散出

營造一個芳香療癒的舒適環境就是這麼簡單

  • 貼心的內置定時器在每次開啟時,自動運行2分鐘,然後停止1分鐘

而此過程約120分鐘後自動關閉,剛好是我一次閱讀或是工作時間

  • 旋鈕開關具有功率調節鈕,精確控制香氣濃淡

可以根據個人對香味濃烈的習慣與需求調整,我都開到最大,看著內建舒緩的LED七彩照明燈光變化也是一種療癒

  • OrganicAromas擴香儀「終身保固」只要運費,零件與更換免費

Organic Aromas的擴香儀在運作時很安靜,幾乎不打擾我閱讀或冥想

翻閱了說明發現原來設計構造內部有用隔音海棉包住幫浦以減少運作時發出的噪音

非常適合需要極度集中精神的環境下使用,例如瑜珈、辦公、讀書….等

甚至睡眠時開著擴香儀讓香氣伴隨入眠也可以

擁有自己獨處時光的重要性

有人說,一個人未來的樣子決定於他獨處的時候做的事

你獨處的時候,通常在做什麼呢?你能不能在獨處的時候和自己好好相處?

若你還不能找到自己想做的事情,培養個閱讀習慣是不會錯的

讓閱讀幫你找到內心的寧靜,維持一個讓心靜下來的習慣

『我們一生很多時候都在找,找方法、找結果、找自己….

你一直以為答案要往外找,但真正的智慧或許在安靜的文字裡,等你去打破寂寞地去閱讀它、讓你的腦袋開始作業而已』

陪伴我用閱讀尋找心靈平靜、來自美國OrganicAromas有機香氛

 

我在instgram上分享了很多我的心靈成長書單,也因此結交了許多書友,歡迎你來一起與我分享書中的美好

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